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重庆华西妇产医院副主任医师蒋亚非提醒代孕期
来源:http://daiyunx.com  日期:2019-08-10

  如果你有了解过,那么你一定会惊奇于怀孕胎儿的发育过程,而这一过程是需要大量营养素支撑的。怀孕期怀孕女性往往会因为饮食结构不合理从而导致微量元素的缺乏,而缺乏微量元素就会在不知不觉中影响到怀孕胎儿某些方面的成长发育,比如智力。那么,怀孕期怀孕女性需要补充哪些微量元素呢?下面重庆华西妇产医院副主任医师蒋亚非就作了介绍。

  怀孕期需要补充哪些微量元素?

  重庆华西妇产医院副主任医师蒋亚非指出:很多孕妈对于其他营养很看重,但是对于微量元素稍微还是比较缺乏足够的认识,除去铁、钙,其他物质一般不会太去理会,但是经过分子生物学的研究表明,微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合,形成了酶、激素、维生素等生物大分子,发挥着重要的生理生化功能,因此,我们也要将微量元素重视起来。

  建议补充的微量元素推荐表(铁、钙不赘述),有些含微量元素的食品也是孕妇禁吃的,所以孕妇补充微量元素也要谨慎。

  “智力元素”——碘它与大脑的发育息息相关,一般最为建议的就是天然的食补。含碘量最丰富的食品为海产品,如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。食用时应注意烹调方式,炖汤比较建议,可最大限度地避免碘缺失,而碘盐的摄入是补碘的又一重要途径。

重庆华西妇产医院副主任医师蒋亚非提醒代孕期

  “智力之源”——其实锌也有很多食物可以直接吃到,一般不会刻意去进行制剂补充。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少。主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。所以一般建议要补锌的话,多食用一些贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类即可。

  

  专家名:蒋亚非

  专家职称:副主任医师

  工作年限:40余年

  主诊项目:熟练进行妇产科常见病、疑难病的重度弱精症做试管婴儿成功率高诊断治疗,长期致力于产前诊断、高危妊娠绵阳不孕不育医院哪家好、妊娠特有疾病及异位妊娠的诊断处理和手术,对产科并发症、产科急症有丰富的临床经验,擅长妊娠期糖尿病、肌瘤合并妊娠、怀孕胎儿发育异常、头位难产、怀孕产后出血、怀孕新生儿窒息等妇产科急症。

  主要履历:毕业于四川医学院妇产科,曾多次在重医附二院、北京协和医院等多家医院进修学习。重庆华西妇产医院产前门诊主任、重庆孕产妇保健技术指导组成员、重庆市中西医结合专委会委员、中华男的为什么会不孕不育围产医学会分会委员。从事妇产科临床工作40余年,具有扎实的理论知识和丰富的临床经验,能熟练诊断处理妇产科急、危、难、重病,尤其擅长高危妊娠的筛查、监护及治疗,曾多次应邀参加国内外学术高峰论坛会,在国内外多种权威医疗刊物上发表过学术研究论文,如《实用妇科与产科杂志》、《冶金医学杂志》、《中华医学杂志》等杂志上都有刊登文章,医术深受广大孕妈妈好评。

  以上便是重庆华西妇产医院副主任医师蒋亚非对“孕期需要补充哪些微量元素?”的讲解。