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代孕期头晕贫血引起? 很有可能是缺氧导致!
来源:http://daiyunx.com  日期:2019-08-22

  文\孕婴帮,欢迎个人转发分享!

  小丽是一家公司的会计,自从5月份怀孕以后,就经常会出现头晕的情况,她也没怎么在意,就以为是怀孕期的正常反应。在一天下午下楼去吃饭的时候,她突然感觉眼前一黑,身体失去平衡就要摔倒了,幸亏旁边的同事及时扶住了她才没有造成祸事。

  事后小丽及时去医院就诊,医生告诉小丽患有长期的低血糖,平时经常会头晕就是低血糖引起的,小丽听后,内心十分后悔,早知道自己刚开始头晕的时候,就应重视起来去看医生了,不过幸亏还没有对怀孕宝宝造成伤害。

  不过,帮妈还是要在这里提醒各位孕妈妈,如果怀孕期有头晕的现象,一定不要忽视,很有可能是以下的这5种原因。

  

  1、低血糖

  头晕眼花是孕妈妈最容易出现的低血糖症状之一,经常会发生在空腹的下午或是晚上。尤其是在孕早期,孕妈妈血中的孕酮增多,会导致出现孕吐,再加上胃口不好,摄入的营养不足,而身体的消耗又比较大,所以经常会出现因低血糖引起的头晕、眼前发黑、晕厥等。孕妈妈在站起、人流拥挤或是洗澡的时候要特别注意。

  到了孕中期,胎盘形成以后,胎盘生乳素和生长激素等会逐渐分泌较多,这些激素会抵抗人体内的胰岛素,所以导致空腹时血糖降低,肾脏的肾小管回吸收血糖的能力下降而造成低血糖,出现头晕的症状。

  建议:孕妈妈要注意均衡饮食,少食多餐,不可一顿吃得过多,在每餐中间加上些小零食,如奶类、鸡蛋、坚果等。

  

  2、神经内分泌变化

  怀孕之后,密麻的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,在体位突然发生改变时,因脑缺血出现头晕的现象也是有可能的。

代孕期头晕贫血引起? 很有可能是缺氧导致!

  建议:孕妈妈可在怀孕前对怀孕这件事做一些了解,做好心理准备;同时孕妈妈还要学会放松的小技巧,比如可以听一些轻音乐,调节自己的植物神经,放松自己,慢慢这种现象就会有所改善。

代孕期头晕贫血引起? 很有可能是缺氧导致!

  

  3、低血压

  孕早期容易出现头晕的现象还有可能是血压轻度下降,孕中期后逐渐增加,后期随着子宫增大,容易压迫到腹部的主动脉,导致体位性低血压等,也有可能会导致孕妈妈头晕。

  建议:孕妈妈首先可以尝试着通过饮食来调节,比如多吃一些高钠、高胆固醇、补脾肾的食物;而且每天要多喝一些水,多运动,增加血容量,提高血压。如果长时间这样做,但头晕的症状并没有得到改善,孕妈妈就应及时去咨询专业医师了。

  

  4、贫血

  怀孕之后,孕妈妈体内的血不但要供给自身,胎怀孕宝宝也需要,所以,当孕妈妈的血容量增加,血循环量可增加20%-30%,其中血浆增加40%,红细胞增加约20%左右,血液相应的稀释,形成生理性贫血,使孕妈妈感到站立时眼花或头晕。

  建议:孕妈妈要多补充一些富含蛋白质的食物,如鱼、肉、奶、蛋、豆类等;还要注意补充铁剂,这是造血的原料;补充叶酸,它是造就血细胞壁的原料。所以,孕妈妈可以多吃一些五谷杂粮、花生、枣、红豆等。同时,孕妈妈也要定期到医院去进行产检,及时发现贫血,及时纠正。

  

  5、缺氧

  缺氧的情况正常人偶尔也会发生,更别说孕妈妈了。当孕妈妈缺氧时,怀孕胎儿可能会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内的现象,并且孕妈妈的耗氧量比正常人要多10%-20%,因此处在低氧的环境时,孕妈妈会感觉头晕、呼吸不畅、腹中胎动频繁等。

  建议:孕妈妈最好不要到人多拥挤、空气不流通的场所,如电影院、地铁、KTV等人员嘈杂的地方。应多去公园等空气流通、氧气充足的地方。孕妈妈心情舒畅,自然也会有利于胎怀孕宝宝的成长。

  除了上述怀孕期不孕证头晕的原因以外,孕妈妈头晕还有可能会是一些疾病引起的而没有被发现,所以,孕期出现头晕的情况,孕妈妈千万不可掉以轻心,当自己无法判断的时候,应及时到医院咨询专业医师。

  我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧!