怀孕期间是可以吃维生素C的，但不是必须都要通过服用药用的补充的。维生素C是必不可缺的维生素，需要平时一直补充的，在日常生活中吃的蔬菜、水果都是含有维生素C的成分的，梨、猕猴桃、柚子、菠菜、韭菜都是含有丰富的维生素C的，适量补充维生素C可以促进铁的吸收，对宝宝脑部发育有非常好的作用，可以增加孕妇的免疫力，防止牙龈出血。如果需要长期药物补充，建议在医生指导下服用，因为任何药物过量服用都会有副作用，正常的情况下，平时的生活饮食就可以补充身体所需的维生素C。