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最近，有一年轻朋友平姐抱怨说：“我和老公大学时开始谈恋爱，一毕业就开始了同居生活，当时心气儿高，老觉得未婚先孕面上不好看，同时也赖着还年轻，想多玩几年，更不想被娃儿牵绊。
现在倒好，婚结了，也是时候该要娃儿了，料想这婚结了两三年没避孕，但一直没怀上。我婆婆老开玩笑说你俩整天呆房里，却连个孩子都造不出。
这些话听着我心里怪难受的，早知道当年就先上车后补票来个未婚先孕好了，你说，我现在该怎么办？”
听罢，我问她，这备孕都两三年了，没怀上有采取其他措施吗？她说没有。再问她自己有没有上过医院做检查，也没有。
我说，姑娘你这心是真大，都这么久了，也没想着上医院做检查。怎么着，还想空手套娃儿不成？要我说，别说两三年了，就是备孕半年怀不上的，就得赶紧上医院，排除各项怀不上娃的「可疑行径」啊。
如果双方的检查结果都显示正常却迟迟怀不上的，就得考虑「人工授精」的方式助孕，倘若每月一次，反复 3 ~6 次后还未怀上，就可以考虑选择「试管婴儿」。
图片来源：锐景图库
没想到一语成畿，果然，半个月后，这位朋友有找到平姐说：“医生建议我们做试管，但是我查了下，发现有好多种，哪个是最好的，实在等不及了，我心想一次就怀！”
要平姐说，三代试管婴儿并无好坏之分，之所以有不同的人群选择不同的试管婴儿技术，是因为每一代试管婴儿技术都针对着不一样人群。
三、补充维生素
摄入充足的维生素
孕妈妈的膳食搭配，一定要科学合理，营养均衡全面，在怀孕初期应该注意，各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果，来补充各种维生素。
包含维生素多的食物：
动物内脏、油菜、卷心菜、
胡萝卜、绿叶蔬菜等。
早孕要注意休息，避免摔跤。也不要完全躺在床上不动。
适当运动，有利于胎宝宝健康发育。
孕反严重的妈妈们，也要及时调整饮食结构。
但呕吐严重者，要及时就医检查。
（文章内容仅提供相关健康信息作为参考，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。）
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