有约1/8的夫妇有不育不孕的难言之隐，最明显的迹象就是无保护的性行为六个月或一年(取决于年龄)之后还未能怀孕。近日总结了男女不育不孕的九个重要迹象。
这是女性不孕的一个明显迹象。为了能让月经周期有规律，大脑中的脑垂体和下丘脑必须与卵巢通力合作。当它们协作不顺畅时，就意味着雌激素分泌功能失调，因而无法正常地生成卵子，这是导致女性不孕的一个明确原因。
如果你的月经周期从28天左右减少到21天，或是月经完全停止了，这可能意味着你正在接近更年期。
如果你的头发很薄或容易脱落，这可能意味着你有甲状腺功能紊乱，它会影响到排卵。发表在《妇产科医生杂志》上的一项研究成果显示：有约2.3%的不孕女性也有甲状腺功能亢进症。其他需要注意的甲状腺亢进症状包括焦虑、体重减轻、心跳快和疲劳。
有41.6%的人缺乏维生素D，它可能与不孕不育有关，但还没有足够的数据表明缺乏维生素D会造成不育不孕。然而，维生素D对于增强骨骼力量、提高免疫功能和心脏健康起到了重要作用，所以还是要保证摄入足量的维生素D。
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